Wie übersteht man einen Hitzetag

Nachdem ich heute schon zwei Frauen gesehen habe, die bei der schwülen Hitze unter Kreislaufproblemen litten, anbei mein „Rezept“, wie man diesen Tag am Besten übersteht:

1 eiskaltes Fläschchen Tonic Water, 1 frischgepresste Orange, 1 Erdbeere.

Dazu essen würde ich heute maximal noch eine geeiste Gazpacho-Suppe.

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Eingeordnet unter Ernährung

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